脚是大家每天晚上都会洗的，也有人泡半个小时一个小时的，可是你真的会洗脚吗？今天我们分享的是泡脚的养生方法。尤其适用于秋天哦。
工具/原料
脚
方法/步骤
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第一种方法是用白醋泡脚，白醋可以净化血液、美白祛斑。
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第二种是用陈皮泡脚，可以驱寒气、润肠通便。
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第三种是用小苏打泡脚，可以降低血压，祛除痘印。
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第四种是用艾叶泡脚，可以止咳化痰，皮肤止痒也有一定的效果。
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第五种是用生姜泡脚，可以有效预防流感、手脚冰凉等。
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第六种是用苍耳泡脚，可以治咽喉肿痛、腰肌劳损。
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第七种是使用当归泡脚，治月经不调，也可以缓解抑郁。
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第八种是用食盐泡，食盐对于缓解衰老油很好的作用。