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制作青团的方法

春天来了,万物复苏,吃时令美食——青团的时候也到了。 青团是江南地区一带清明时节的传统小吃, 用艾草汁拌进粉里,再包进馅料。制作好的青团不甜不腻,带着清淡悠长的青草香气,糯韧绵香。
食材
1

糯米粉 520克

2

澄粉 160克

3

艾草泥 100克

4

艾草汁 280克

5

春笋 500克

6

五花肉 300克

7

胡萝卜 200克

8

白糖 60克

9

猪油 40克

10

小苏打 3克

11

食用油 适量

12

葱 适量

13

蚝油 适量

14

生抽 适量

15

料酒 适量

方法/步骤
1

先准备馅料,锅里放适量油,加入葱头爆香,加入肉末炒散,加入胡萝卜、春笋生抽、蚝油和料酒,最后加入葱叶翻炒均匀备用。

2

将新鲜艾草清洗干净,锅里水烧开,加2克小苏打煮2分钟捞出过凉水。

3

加适量水搅碎,滤出汁。

4

将汁烧开加入澄粉揉成团。

5

将糯米粉和白糖混合,搅拌均匀,加入猪油、艾草泥和澄粉面团混合均匀。

6

取50克面团整成碗状,放入适量馅料。

7

逐个包好,搓圆,摆上垫了山姜叶的蒸盘。

8

放入蒸箱,100度蒸10分钟,关机后立即出炉。

9

制作好的青团成品图。

注意事项
1

1.根据粉类吸水性调整艾草汁和艾草泥的量。

2

2.蒸的时间尽量控制在10分钟内,时间长了容易塌,如果用蒸锅蒸,冷水上锅,上汽后蒸10分钟,立即关火出锅。

3

3.成品表面抹的油用无味的食用油。

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