很多女性，一到冬天就手脚冰凉，现在我们请艾炙来帮忙
工具/原料
1
温炙盒
2
艾柱
3
打火机
方法/步骤
1
艾柱用打火机点燃，插到温炙盒里固定好，套到绒布袋里
2
大椎穴是联通人体三阳和督脉经络之交点穴功能作用：益气壮阳把绒布袋固定在大椎穴的穴位上，艾柱燃烧完就拿下
3
涌泉穴补肾壮阳，强筋壮骨，常艾炙会促使手脚冰凉的症状康复把绒布袋固定在大椎穴的穴位上，艾柱燃烧完就拿下
4
阳池穴，手腕疼痛，女性手脚冰凉把准备好的绒布袋固定在阳池穴的穴位上，艾柱燃烧完就拿下
注意事项
1
每个穴位要找准
2
要等艾柱燃烧完再拿下，要不时间不够长，疗效也不会好
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