工作中如何健康使用电脑？

我们工作的时候无论多忙忙碌都要记得保持身体健康，一般在工作的时候使用电脑不要时间过长，大家一直坐在电脑旁边机会影响身体，也会影响电脑健康使用，所以要适当的休息自己的身体，也适当的叫电脑休息。

我个人的工作经验是一般两个小时左右对着电脑，然后休息十几分钟比较好，这样机子可以得到适度的休息，我们的身体也可以休息一下，如果超过这个时间限制，电脑的辐射会伤害身体，长期下来会免疫力会下降。

我们工作的时候尽量把电脑摆放在干燥和通风的地方，这样的可以使电脑的性能达到最佳，这是因为电脑使用的时候温度会增加，我们机子通风好的话，会有效降低电脑的温度，同时这样的摆放可以降低电脑的辐射。

企业电脑最好使用一些正规的杀毒软件，安装专业的杀毒软件， 不仅仅会保护我们的电脑正常使用，还会保护工作方面的隐私问题，避免病毒和木马程序，大家使用电脑工作的时候要劳逸结合，这样才是正确的健康工作。