1、女生应该知道的美容小秘诀： ①在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。 ②用白糖洗脸对去黑色痘印很有效。 ③酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超有用。 ④用藿香正气水洗头发会变好，啤酒洗头防干枯脱落。 ⑤眉毛淡而稀，生姜削成笔状，天天涂一次会长浓。
2、美容排毒减肥——蜂蜜腌柠檬： ①把柠檬切成片，放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍) ②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦) ③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥。
3、法国女人吃不胖的12个饮食减肥方法： ①以汤开始; ②以午餐为主; ③是质量而非数量; ④辅以调料; ⑤崇尚鲜美; ⑥辅以健康油; ⑦要专心就餐; ⑧定时进餐; ⑨适可而止; ⑩饿时再进餐;和他人进餐;喝杯红酒。
4、女性如何保养皮肤： ①早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠。 ②一个西红柿，满足所需维C。 ③一杯醋，延缓血管硬化。 ④一杯酸奶，补钙效果好。 ⑤一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素。 ⑥一袋茶叶，天然、有效的减肥剂。 ⑦简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。
5、最佳的生活细节： ①大便——晨起最佳。 ②开窗换气——9-11时和14-16时。 ③锻炼——15～16时或晚间。 ④洗澡——临睡前。 ⑤减肥——饭后45分钟。 ⑥刷牙——进食3分钟以内。 ⑦睡眠——22时左右最佳。 ⑧护扶——睡前。 ⑨喝茶——饭后1小时。 ⑩喝牛奶——睡前半小时。 11.吃水果——饭前一小时。
6、夏日每天8杯水，怎样喝才美容： ①饮水要适量; ②早晨一杯温开水; ③切忌喝水太快太急; ④绿茶保健康; ⑤拒绝“死”水; ⑥识破“花样” 纯净水; ⑦运动后要补水; ⑧记住利尿食物只注重饮，不注重排，很容易让身体浮肿。
7、长斑的坏习惯： ①不注重防晒。 ②偏爱浓妆。 ③过度美白。 ④不良的清洁习惯。 ⑤长期面对电脑。 ⑥爱食用色素类食品。 ⑦不爱运动。
嘿嘿，我个人认为关键是生命在于运动，该运动的就去运动啦，该做瑜伽的做瑜伽，该去健身房的去健身房，一句话，身体是革命的本钱，健康才能美丽!
坚持就有好的变化哦，加油吧。
至于法国妹纸的生活习惯跟我们还是有差别的，大家谨慎采纳吧。