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如何让心灵更愉快

你的选择决定了你的最终生活品质,你的目标和需求决定你生活的方式和满意度。那么各位女性同仁们,你们认清自身的需求和目标了吗?你们选择用什么样的生活方式过自己的生活呢?
方法/步骤
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1. 在自己感到困惑、迷茫的时候,静下来问下自己喜欢什么,讨厌什么?

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2. 认清外在的环境跟自己不同。每个人都有自己独特的喜好和生活方,从而不断思考自己的需求和目标是什么?

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很好,当你知道自己的需求和目标了,同时也懂得如何选择喜爱的生活方式,你就为自己迈出一大步。但这并不意味着成功,这只是改变现状和认识自己的基本步骤。

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当你执行目标时会遇到很多你意想不到的阻碍和困难;那么你要如何去克服它或者不被途中的困难吓倒放弃目标,而是继续勇敢的坚守的前行呢?很多人会说,只要坚持和努力就行了。我想说有些时候坚持和努力固然重要,但你的动机更重要,为什么这么说呢?因为当你有强烈实现目标的动机时,你会更专注目标,更倾心于你的目标直到实现。

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人生在世,如果说碌碌无为过一辈子,也不是不好,只是会出现本书描述的现象,让自己觉得是多余的。进而燥、爆和气馁。让生活更糟糕。

注意事项

思考

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