八宝又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,八宝粥是很多人都喜爱吃的,这样的食物在口感上,都是非常不错,而且八宝粥当中,也是含有多种食物,所以吃的时候,营养价值也都是很告诉,它是一个放心之选,
食材
1
花生 适量
2
红豆 适量
3
绿豆 适量
4
薏米 适量
5
燕麦 适量
6
黑豆 适量
7
黄豆 适量
8
糯米 适量
9
白糖 适量
方法/步骤
1
把食材洗净后入锅,水要适量
2
小火慢煮,直至煮熟,大概20分钟左右
3
现在开始享受美味早餐吧END
注意事项
煮开后,等高压锅解压了之后,开盖放入白糖再盖上盖子焖一下即可出锅。
上一篇:五谷杂粮养生粥
下一篇:超市散装八宝粥怎么煮