近日，北方地区持续雾霾天气，原本悬浮在空气中的可吸入性颗粒物，更易进入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至会损伤肺部，导致呼吸系统疾病。因此，不管是在家还是出门，都要做好防护措施。外出戴口罩，是简单有效的措施。
方法/步骤
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面对海量的产品，消费者应该如何选择？在佩戴过程中又该注意哪些问题？专家建议：一是注重面料和材料近年来流行个性化口罩外观漂亮，但里外面料有可能含化纤成分，不具备口罩应有的过滤、阻隔细菌的功能。因此，在选择口罩时不要只注意外观，还要看清口罩的材质及功能。同时，应尽量选取大品牌、有正规产品包装和说明的商品并通过正规渠道购买。
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三是每天清洗口罩 不管哪类口罩，每天都应该进行清洗消毒，清洗口罩时，应先将口罩放入开水烫几分钟，清洗干净再拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌消毒作用。另外，日常使用时还要注意卫生，佩戴后应将口罩放入干净袋子里，再戴的时候不要翻面。
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PM2.5的危害很大，那我们该如何有效的防止PM2.5呢？一：应尽量少开车，多搭乘公交、地铁等公共交通工具，为降低PM2.5浓度出一份力。二：在室内尽量少吸烟，远离二手烟。三：有条件的可以使用空气净化器，使用创普净USB迷你净化器并且在有雾霾天气时少开窗。四：尽量避免外出，如果一定外出要少去车辆密集和人群拥挤的地方。五：很重要的一点，外出时要佩戴口罩，避免PM2.5的侵入。
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