黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。那么，怎样预防黄褐斑呢？
步骤/方法
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将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
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将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。
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洗脸时，在水中加1～2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
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维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，所以使用祛斑产品也要多含维生素C和维生素E，如欧莱雅药妆雅致轩的玫瑰雪肌精华液。
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用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
注意事项
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慎用化妆品
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应注意避光
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外用防晒霜
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慎用化学药物