红豆美容养颜,薏米除湿气,都是好东西。混在一起就是美味拉。
食材
1
薏米 40g
2
红豆 30g
3
黑米 20g
4
冰糖 适量
方法/步骤
2
使用电饭煲,大约一个小时。使用定时锅也可。酌量放置冰糖。
3
然后香喷喷,健康又好贪泰劣味的粥扬物粥完成啦。
注意事项
若水放得太多,不粘稠也没事,红豆薏米水也非常好。
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薏米 40g
红豆 30g
黑米 20g
冰糖 适量
使用电饭煲,大约一个小时。使用定时锅也可。酌量放置冰糖。
然后香喷喷,健康又好贪泰劣味的粥扬物粥完成啦。
若水放得太多,不粘稠也没事,红豆薏米水也非常好。