现在是秋季,喝上一壶水果花茶,不同的水果加上不同的茶,有各种好处,比如促消化、健胃润肺、袪痰定喘等等功效哦。
方法/步骤
1
第一步当然是先准备水果了,把雪梨、苹果、橙子洗干净去皮并且把它们切成小块。
2
水果花茶,那么花自然也不能少,这次我们把 干玫瑰花、干菊花、红枣、枸杞、冰糖、准备好放在一旁备用。
3
接着用电磁炉煮水,这个看自己需要,如果只做一杯,500CC够了,要精确一点就可以用量杯。
4
水煮开后,放入刚才切好的水果,再加入花茶。一杯暖暖的花果茶就诞生了!
5
梨子与菊花茶一起搭配,苹果与玫瑰花茶一起搭配,加入红茶、枸杞、冰糖、全部加进去煮5分钟。
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一杯暖暖的花果茶就诞生了!
注意事项
简单易学吧! 每一位朋友在家中都可以试着动手做一杯喝哦! 要对自己好一点!
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