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欧尼酱
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如何在孕期保持健康
今天介绍大家如何保持孕期健康
工具/原料
1
怀孕
2
身体
方法/步骤
1
有规律地进行产前护理
2
有规律地运动，保持运动量
3
多睡觉
4
服用孕期营养品
5
注意体重
6
经常去看牙医，孕期口腔护理非常重要
7
吃足够的食物
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怎样做让孕妈更健康
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