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凉拌蒜泥猪蹄的做法

今天主要讲一下猪蹄的一种吃法,就是凉拌蒜泥猪蹄的做法,怎么才能做到肥而不腻,怎么做到外观和内在实现统一,这里就给你来一个比较全面的介绍,假如有什么不足之处,请您及时联系我,,,
工具/原料

猪蹄 红尖椒 香菜 白糖 精盐 生姜 大蒜 生抽 红油 麻椒粉

凉拌猪蹄的做法步骤
1

生猪蹄清理干净后,用刀在前趾处切一刀。

2

再在猪蹄的“腹部”深切一刀。

3

顺猪蹄纵向再切一刀,方便入味。

4

锅里倒入足够清水,放入拍碎的生姜,加适量精盐大火煮开后改小火煮40分钟

5

煮好的猪蹄晾凉后,用清水反复浸泡去油腻。

6

把浸泡好的猪蹄用刀分解成大块。

7

红尖椒洗净后切圈,大蒜切末。

8

把切好的猪蹄、蒜末、红尖椒圈盛到干净的小盆里,洒上香菜段。

9

取干净小碗,倒入一汤匙白糖、一汤匙生抽。

10

洒上适量精盐。

11

倒入1/2汤匙陈醋。

12

洒上少许麻椒粉。

13

根据喜好倒入适量的料酒。

14

把调好的味汁倒入盛有猪蹄的小盆里。

注意事项

1、剁生猪蹄要注意安全。 2、猪蹄煮好后,晾凉用清水浸泡、冲洗,可去油腻。 3、猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。 使用的厨具:砂锅

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