受孕时要考虑到选择婴儿和产妇容易度过的季节，即分娩期应选择怀孕后期容易度过的季节。把握怀孕的最佳年龄。根据女性性器官及心理的成熟度，女性受孕的最佳年龄在24～25岁，以在25～26为最理想，若做不到，则在30岁以前生育也是比较理想的。30岁以后生育，使分娩的难度加大，同时，照料孩子的精力也不如30岁以前。
掌握怀孕的最佳身体条件
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应该在夫妻双方身心健康的良好状态下受孕；
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男女双方未患急、慢性传染病及严重器质性疾病；
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男女双方均处于心情愉快、情绪饱满、精力充沛的最佳状态；
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双方均应避免在过度劳累、疲惫乏力、心绪不佳、精神忧郁或大量吸烟及饮酒后受孕。
掌握怀孕的最佳季节
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为了利于优生以及母亲健康，应尽可能地选择在最适宜的季节受孕。近年来，越来越多的事实证明，受孕的最佳季节是秋季。秋季的典型特点：气候宜人，五谷丰登，蔬菜和水果品种非常丰富。在这样的季节里受孕，不会使准妈妈的妊娠反应加重，准妈妈还能足虽的摄取各种营养素并贮存在体内，避免孕吐造成纳营养消耗影响胚胎的大脑及神经系统发育。另外，秋季受孕还能赶上胚胎大脑形成期及大脑细胞生长期的第一高峰，丰富的营养补充对促进胎宝宝大脑发育相当有益，并且宝宝出生3个月后，是大脑发育酌第二个高峰期，同样处于气候宜人、病毒感染机会少、蔬菜水果品种较丰富、营养便于调节的秋季。
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到了妊娠中、后期，正值春暖花开，阳光普照大地的时节，此时景色迷人，准妈妈在这样的环境里生活，尽管身体上有诸多不适，也会受美丽季节环境的影晌，从而改变不良情绪。
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待到分娩时正值气温冷热适中的初夏：天地气交合，万物繁茂，很多野生哺乳动物也都是在这时生育幼仔。根据生物有相同的“生物韵律‘来看，-5-6月是优生的季节。 END
注意事项
最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天畸形、白血病的发病率。
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