在这篇文章中,您将学习如何制作一个薄荷(薄荷)按摩油,它的清凉和提神效果也能帮助缓解肌肉疼痛、足部疼痛、头痛、消化不良和肠胃气胀、胃痉挛、恶心、鼻窦炎等
方法/步骤
1
把10茶匙葡萄籽油倒入玻璃碗。虽然有许多载体油的选择,但是葡萄籽油几乎没有香味,使用玻璃碗,避免木制或塑料器皿,因为它们会吸收,并会污染你的按摩油。
2
加入4滴迷迭香,3滴桉树精油和2滴薄荷精油,薄荷和桉树的香味,薄荷刺激大脑和身体,帮助清除鼻塞,沁人心脾。
3
彻底搅拌配料。小心地将成品薄荷按摩油倒入深色玻璃瓶中。深色玻璃有助于防止油脂氧化过快。
4
必要时用于按摩。
5
将按摩油放在儿童触及不到的地方,放在阴凉处。
6
您可以使用大约3或4次,时间太长了就扔掉吧,因为已经不新鲜了
7
尽情享受按摩的放松时刻吧
注意事项
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