食用盐每日的摄入量，与我们的身体健康有着密切的关系。我们要少吃盐多用盐。
工具/原料
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盐
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盐的用处
方法/步骤
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被蚊虫叮咬后，用盐水涂抹可以止痒止痛。
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被蜂蜇后，用盐水涂抹可以缓解剧痛。
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鼻部出血，口腔出血，喝杯淡盐水，起到止血的效果。
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用盐水漱口，可以防止蛀牙，减缓牙痛。
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秋冬季节，是急慢性咽炎，扁桃体炎多发期。发病的初期，可以用盐水漱口，起到消炎杀菌的作用。
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用盐水洗水果蔬菜，能起到清洁消毒作用。
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在吸烟之前舔点儿盐，会减少烟量，可以帮助戒烟。
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喝酒太多或食物轻微中毒，可喝浓盐水将食物呕吐出来。
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咳嗽的时候，可以喝杯淡盐水，起到缓和的作用。
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冬天在冰雪上撒盐，不再上冻。
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用淡盐水冲洗鼻孔，可以治疗过敏性鼻炎。
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美好生活从盐开始。
注意事项
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