猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,女生吃了美容的,也可以帮助消化,增加营养。猪蹄的肉特别香,而且脂肪也没有猪肉多,所以猪蹄是广大肉食者的很喜欢吃的一道菜。不过猪蹄因为很大个皮也厚,骨头也大,所以一般用高压锅压比较合适。现在小编给大家分享高压锅酱猪蹄的做法。
食材
1
猪蹄 一个
2
生姜 一块
3
大蒜籽 五瓣
4
八角 二粒
5
香叶 五片
6
花椒 5克
7
酱油 适量
8
冰糖 5克
9
料酒 一勺
方法/步骤
1
先把猪蹄刮干净皮上的垃圾和猪毛,再洗干净控水备用。
2
烧二大碗水,等水滚后把猪蹄放下去焯下水,再捞出来再次控水备用。
3
锅烧七成热放少量花生油,,再把冰糖放下去小火煎至融化。
4
再把猪蹄放下去小火煎至二面微黄。
5
准备好配料。大蒜去皮即可,生姜去皮切成片,再把花椒和香叶,八角准备好,也可用纱布袋子装好。
6
取高压锅,把煎好的猪蹄,倒进高压锅里,把所有配料也倒进去,加一勺料酒,适量水,盖好盖子中火焖半个钟。
7
时间到了,等高压锅里面的水蒸气出完了再打开,然后把猪蹄也捞出来,可以直接这样吃,也可等凉后切成片备用。
注意事项
也可以直接这样整个猪蹄用手撕着吃,也可以配多一份酱料,也可以切成片再来吃
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