多语言展示
当前在线:759今日阅读:60今日分享:30

好吃的双菇三文鱼

1.将豆芽苗的根部去除,三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。2.白蘑菇洗净切成片状,金针菇洗净后把根部去掉。3.将三文鱼放入盐抹均匀。 3.图2.放入适量的黑胡椒粉腌制10分钟。4.豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗净浸泡10分钟。5.浸泡后捞出沥干水分备用。6.锅里放入少许橄榄油。7.姜丝爆香。8.放入菇类翻炒5分钟。9.翻炒后放入2汤匙的水。10.最后放入蚝油翻炒2分钟即可出锅。11.小锅里放入水。12.水烧开后放入一小把的豆芽苗。13.倒入几滴油,这样烫熟后的豆芽苗就不会显得没光泽。14.豆芽苗烫至3-4分钟即可捞出沥干水分备用。15.锅里放入适量的油,加热后放入三文鱼。16.三文鱼煎至两面金黄色。 可以按照个人口味去煎,颜色不要很深的话可以提早2-3分钟取出,因为家人喜欢吃金黄色的比较香所以多煎几分钟。17.最后先把烫好的豆芽苗围在盘子边上,中间放入菇类。18.然后把三文鱼放在菇类的上面即可食用,也可以按照个人喜好摆放。
推荐信息