三分靠长相，七分靠打扮，护肤在打扮中占了一半噢！今天就教你如何成为十全十美的十分女神！脸色有雀斑？有痘痘？脸部有细纹？没关系，让我来帮你！
工具/原料
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盐水
2
青菜水果
3
泡脚盆
4
酵素
方法/步骤
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有氧运动人如果能经常运动，皮肤在运动流汗的过程中可以排出毒素！试想你的房间不打扫，积满了灰尘会如何？经常运动绝对能让你的皮肤焕发光彩啊比如晨跑，晚跑，或者瑜伽，都是不二选择
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多吃青菜水果，少吃肉。青菜水果的水分多，包含的种种维生素都是皮肤最需要的啊！而肉类偏油，你吃多了，毛孔会堵塞，那么毒素就无法顺利排出，那么痘痘，粉刺就接踵而来啊我知道你是个吃货，但是为了美丽，你肯付出的对吗，这点苦难不算什么的对吧
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泡脚看到这是不是想到了大妈？认为泡脚就是中老年人做的事那你可就错了，脚是第二个心脏，有很多的穴位。经常泡脚不仅对身体好，还能排毒！让皮肤好起来，就是要解决体内的毒素,这才是治本之法啊！
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皮肤保护好了，但随着年龄的增长法令纹出现了，该怎么淡化呢？姑娘们可以在早上刷牙的时候，嘴里含一口水，嘴是不是就撑大了？法令纹也被撑大的嘴扯平了，然后坚持几秒，再吐掉。坚持坚持，很有用哦
注意事项
坚持才有收获，喜欢点个赞噢