有些女孩子，老是灰头土脸的感觉，脸色偏黄，没有光泽，像蒙了灰尘但是怎么洗也洗补干净。还爱在额头两侧长暗红色的痘痘。并且补容易消退。 这是胆经出了问题，这时就要敲胆经，配合揉太冲。
方法/步骤
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胆经是最长的一条经，走在身体的两侧，最简单的刺激胆经的方法是坐着时候，两个拳头分别敲打两腿的全部外侧，要从上向下顺着经络的方向敲。 胆经是晚上11点到凌晨1点，时候最旺盛，此时敲最好，但没有晚睡习惯的人可以退而求其次，选三焦经气最旺盛的时候，晚上9点---11点。
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太冲穴操作方法：敲打胆经5分钟左右，至两腿两侧胆经部位微微发热，然后点揉两侧太冲1分钟，即可。
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注意保持心情舒畅，心情不好，肝胆问题是恶性循环的，保持好心情，有助于解肝胆之郁。