夏天来了,身体需要不断的水分添补喔,银耳可以美容嫩肤,雪梨清热解毒,生津止渴,两者结合成就了银耳雪梨糖水,被誉为一道平民燕窝食品,大人小孩都喜欢,还有益健康喔!
食材
1
银耳 1朵
2
雪梨 1个
3
小块冰糖 适量
4
枸杞 适量
步骤/方法
1
准备材料
2
银耳泡发一小时左右,泡发好的银耳去掉根部发黄部分,切成小块
3
雪梨去皮、去籽,切小块
4
面包桶放入适量的水,当入银耳,雪梨,放入面包机,选择面包机烘烤/炖/煮功能,设置1小时
5
半小时后放入枸杞
6
再放入小块冰糖,再煮半小时
7
程序结束后放凉就可以吃啦
上一篇:如何做蒜香花生碎拌黄瓜
下一篇:银耳冰糖雪梨汤