玉米属于莴苣类蔬菜，其丰胸效果和胶质不相上下!含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等丰富营养，能帮助乳房发育，还有减肥功效哦!富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒瘦身。
玉米炖排骨美味又丰胸用料：肋排 500克 老玉米 2根 架豆 200克 土豆 一个(约200克)胡萝卜 一根 东北大酱 100克(北京的干黄酱也可以)南瓜 200克 长茄子 1根 料酒 2汤匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大葱 1段 老姜 3片 油 2汤匙 盐 5克。 1.肋排用流动水冲洗干净，再剁成5cm长的小段，随后放入沸水中汆煮约5分钟，去除血沫后捞出沥干水分待用。 2.土豆和胡萝卜洗净去皮，切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净，带皮切成3cm大小的菱形块。 3.老玉米切成1cm厚的圆段，南瓜去籽带皮切成3cm大小的滚刀块。架豆洗去筋，掰成两半。 4. 中火烧热锅中的油，待烧至五成熟时(将手掌置于炒锅上方，能感到有热气升腾)，将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香，随后放入大酱和盐翻炒出香味。 5. 将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中拌炒均匀，随后加入适量的水(约1200m)，大火烧沸后转小火盖上盖子炖约40分钟。 6. 最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。 食法：一周一次 功效：除了玉米的功效外，这款汤中的南瓜、胡萝卜在限制高脂饮食的同时，还能预防乳腺癌的发生!此汤益气养血、通乳、能有效改善乳房下垂和丰胸！
丰胸润肌 玉米木瓜露材料：木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙 1.木瓜去核去皮切粒。 2.两杯开水加糖，再放入木瓜粒，再加入鲜奶煮。 3.用小半杯开水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠状即可。 食法：每天1、2次。 功效：1个月，罩杯升级，淡斑美白。
熟女丰胸 玉米蜂蜜饮材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 做法：将材料用开水冲饮即可。 食法：每日早晚各一次。 功效：4星期，胸部明显有所改变。
瘦身+丰胸 香甜玉米粥材料：玉米粉、粳米各50克 做法：先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可。 食法：每日服食1—2次。 功效：1个半月，从36a变成34b，丰胸的同时还能瘦身。