超市卖的各种酸奶,非常好喝,可是没有时间出去怎么办?可以买一些袋装乳酸菌,纯奶,和一个酸奶机就搞定,晚上做,早上喝,舒服一整天。
食材
1
小枕奶 2袋
2
乳酸菌 1袋
3
白糖 适量
方法/步骤
1
用开水煮器具三分钟,杀菌。
2
乳酸菌一般买来在冰箱冷冻放着,先拿出来放至室温。
3
将两袋奶倒入酸奶机的不锈钢盆中,放白糖搅拌均匀。
4
再放入乳酸菌搅拌均匀,放入酸奶机盖上盖,通电6到8小时,ok,好喝的酸奶,干净又便宜。
注意事项
1
白糖适量,也可放蜂蜜,或果肉。
2
时间在夏天就短点,冬天时间长点。
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