带鱼健康美味,土锤锤家族的带鱼更是好做好吃。此款菜品鲜香入味,既有红烧的感觉,又有焖锅的感觉,味道超赞!
食材
1
带鱼 400克
2
面粉 50克
3
生抽 少许
4
葱 少许
5
姜 少许
6
蒜 少许
7
盐 少许
8
糖 少许
9
米酒 150克
方法/步骤
1
带鱼洗净,切成段,两面粘上生面粉;
2
热锅入油,到6成热,将拍了面粉的带鱼段放入锅中煎,各面煎2分钟;
3
淋入一点生抽,加葱、姜、蒜末,及少许糖、盐;
4
加入米酒到刚没过鱼,加盖中火焖,把汁收干后出锅即可。
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