篮球是一项非常帅气而且非常锻炼身体的一种运动项目，很多男孩子都很喜欢篮球，怎么学习胯下运球，一起来看看。
工具/原料
篮球
方法/步骤
1
掌握好基本姿势，半蹲上身挺直，不要低头。
2
把握好篮球落点，落点应在大腿正下方。
3
拍球通过胯下力度要均匀，适当力度。
4
胯下避免手托球，拍球手掌要向下。
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篮球
掌握好基本姿势，半蹲上身挺直，不要低头。
把握好篮球落点，落点应在大腿正下方。
拍球通过胯下力度要均匀，适当力度。
胯下避免手托球，拍球手掌要向下。