紫菜中含有丰富的钙、铁元素，不仅是治疗女性、儿童贫血的优良食物，而且可以促进儿童的骨骼、牙齿生长。宝宝适当吃一点紫菜汤是很好的，8个月宝宝就可以吃紫菜啦，妈妈们不用担心的呢。
食材
1
紫菜 15g
2
猪肉 30g
3
嫩豆腐 200g
4
食盐 适量
5
黄酒 适量
6
淀粉 适量
方法/步骤
1
紫菜撕片后，放入碗中备用。
2
猪肉洗干净后切片，备用。
3
盛猪肉片的碗中加入食盐、黄酒、淀粉，搅拌均匀。
4
豆腐洗干净后切片，备用。
5
将豆腐放入盛有清水的锅中，加入一点食盐，大火煮沸。
6
煮沸后加入肉片，继续煮几分钟，直至肉熟透。
7
加入香葱，立即把汤倒入紫菜碗中，搅拌均匀，冷却后就可以食用啦。
注意事项
1
紫菜最好选用无沙紫菜。
2
不喜欢豆腥味的人可以用开水煮下豆腐再切片。