番茄鸡蛋汤是一道常见的家常菜。番茄味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,鸡蛋中所含的微量元素硒、锌,维生素A、维生素B2均有抗癌作用,经常食用鸡蛋能健身益寿。番茄鸡蛋汤做法简易,味道可口,营养丰富。
食材
1
鸡蛋 3个
2
番茄 1个
3
葱 适量
4
料酒 适量
5
盐 适量
6
糖 适量
7
鸡精 适量
8
淀粉 适量
方法/步骤
1
做番茄鸡蛋汤的材料;
2
将西红柿洗净,切成片;
3
葱切成葱花备用;
4
鸡蛋磕在碗里,放少量盐,放入料酒,往一个方向搅匀;
5
锅里放少量油,油热倒入西红柿翻炒,加两勺白糖,继续翻炒,直至一半的西红柿被炒成番茄汁;
6
加入2碗水煮开,放入盐、鸡精调味;
7
将蛋液呈一条细线慢慢倒入沸腾的汤里,哪里有沸点就往那里倒蛋液;
8
倒入少量湿淀粉,搅匀;再次煮开;
9
盛入碗中,撒上葱花,淋上香油即可。
注意事项
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