情不知所起，一往而深。失恋了怎么办，如何快速走出失恋的阴影
方法/步骤
1
来一场说走就走的旅行。旅游可以放松身心，洗涤心境，忘却烦恼，冲淡失恋带来的低落情绪。
2
转移注意力。让自己全身心投入到工作，转移注意力，无暇顾及其他，也就不会让自己一直处于失恋的伤心中。
3
进入下一段感情。一段感情的结束，并不代表一辈子不带投入感情，进入下一段恋情，可以帮助自己走出失恋阴影。但是不能为了忘记前一段感情，而盲目的进入下一段感情。
4
培养自己的爱好。失恋后一个人独处的时间多了起来，可以培养一个自己的爱好，让自己有个精神寄托。
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