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开车对身体有哪些隐藏的危害

汽车带给我们的出行的便利,还有驾驭的自由。但是经常开车也有一些健康隐患,下面我们来看一下
工具/原料

网络

方法/步骤
1

以车代步,肥胖难逃。长期开车缺乏必要的运动会导致肥胖,有车族每天应当保证半个小时的活动,路途不远时尽量以步代车

2

挡风玻璃质量差引发视疲劳。解决这个问题就要检查一下车挡风玻璃质量如何,车的挡风玻璃板如质量粗糙,高低不平,厚薄不一,会加重视疲劳,应及时解决。其次,开车时间尽可能减少,最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养神,让眼睛休息。

3

开车容易引起肌肉痉挛。这是因为汽车的震动会通过方向盘直接传递给人体,长此下去极易导致肌肉痉挛、萎缩,甚至使骨关节发生病变。开车时应戴上驾驶专用手套。此外,可在座位和靠背垫上富有弹性的垫子。长时间开车应适当活动一下指关节。

4

噪声太大容易使听力损伤。开车时应使用低音喇叭,播放音乐音量不宜太大,同时可戴防噪声耳塞。此外,检査一下,看看是否有故障性的噪音产生,如有应尽快修复。如果是长期开车,反复接触强噪声,就会造成不可逆性耳聋。

5

常开空调会出现头晕呕吐的状况。长期开汽车空调,浑浊不堪的空气会危害健康。开车开空调,最好每隔一段时间把车窗开启5分钟让空气流通。

6

超速行驶会让心率过速。如果车辆速度超过每小时80千米,心率会增至每分钟100~110次;车辆行驶速度每小时120千米以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。

注意事项

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