色香味俱全,超级美味~
食材
1
河粉 100克
2
韭黄 29克
3
生抽 7克
4
葱 12克
5
牛肉 100克
6
豆芽 9克
7
老抽 2克
8
料酒 10克
9
淀粉 10克
10
鸡蛋 24克
方法/步骤
1
牛肉洗干净切片,先在碟子里把生抽、老抽、糖、料酒、耗油、淀粉搅拌均匀,然后放牛肉下去用手抓拌均匀(怕手脏就戴一次性手套吧),直到碟子里看不到水样的酱汁,打一个鸡蛋清到牛肉里,继续抓拌均匀,直到牛肉粘手,倒两大勺油,封住牛肉表面,腌制20分钟
2
高级的餐厅里,用的是银芽,也就是把豆芽掐头去尾,只保留中间,这样的口感好很多
3
把韭黄和葱切段放在一起,韭黄是半生熟的时候最香,所以和葱一样,最后下锅
4
河粉分两种,一种叫汤河,一种叫炒河。炒河粉一定要买炒河,如果买了汤河,炒出来会都烂掉。
6
把锅烧旺(必须烧到冒白烟为止),倒一碗油(可以用刚才滑牛肉的油)把锅的各处都润滑一下然后把油倒出,这一步叫滑锅,千万不能少,做得标准可以实现完全不粘锅,倒出热油后再加入适量冷油,这时马上加入葱白和辣椒(可选)爆几秒钟,然后抓一把银芽(或豆芽)放锅里翻炒10秒,这时千万不要怕它会糊或粘锅,倒入备用的牛肉、葱段、韭黄,翻炒15秒即可出锅
注意事项
会抛锅就抛锅,不会就用筷子炒吧,用铲勺很容易弄断河粉
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