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健康美味粗粮面包

粗粮现在在生活中已经占据了越来越大的地位了,我也深深的爱上了各种粗粮,今天就做健康美味的粗粮面包吧!
食材
1

高筋面粉 250g

2

小麦粉 50g

3

糖 20g

4

蜂蜜 10g

5

奶粉 18g

6

酵母 3g

7

沙拉 适量

8

肉松 适量

方法/步骤
1

奶粉酵母加入温水开搅拌均匀,静置10分钟

2

把所以材料倒入盆里(高筋面粉,小麦粉,糖,和上面调和的酵母奶粉),加入温水搅拌揉面,揉面是一个技术活,小伙伴们要坚持哦!

3

慢慢边揉边加温水,揉至面团成型(面团揉至可以拉出薄膜)揉好的面团就可以第一次发酵啦,用湿布盖住放在温暖处发酵至两倍大

4

发酵好的面团进行再次搓揉,排气,把面团都分成等量均匀的面团,整理形状将面团擀成椭圆就可以,包上肉松,挤上适量的沙拉酱收口,摆入烤盘

5

做好的面包进行第二次发酵,发至两倍大的时候就可以进行烘烤,烤箱先180度预热10分钟,放入面包中层180度15分钟,再次拿出来刷上蜂蜜入烤箱烘烤5分钟即可

注意事项
1

揉面的时候切记水不用一次性加太多,揉面过程慢慢加

2

肉松和沙拉看个人自己喜欢,本人觉得有肉松沙拉味道口感很棒,肉松沙拉分量放多了的话建议揉面前糖的分量适当可以减少,以免太甜盖住了肉松沙拉的味道

3

外面刷上蜂蜜卖相好,口感也倍增哦!

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