健腹轮是一种使用非常方便的器材，结构也很简单，减肚子效果非常好，利用健腹轮可以在家运动，相对于仰卧起坐来说，效果要好的多。健腹轮应如何安装，请各位小伙伴们看方法图解。
工具/原料
1
泡沫垫
2
健腹轮
方法/步骤
1
把健腹轮的两个轮子，健腹轮杆和分隔块放在泡沫垫上
2
把其中之一的健腹轮子安在健腹轮杆的一端
3
把分割块放入中间
4
把健腹轮的第二个轮子安上
5
安装完毕后插上握把
6
一个健腹轮安装完成，可以尽情的锻炼了。
注意事项
1
健腹轮中间的分割块必须安上，不然中心不稳。
2
膝盖最好跪在泡沫垫上，以免膝盖被摩擦受伤。
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