现在猪肉好贵,没办法也不能不吃肉啊,小孩子正式唱身体的时候,那今天我们就吃一顿好的,小鸡炖蘑菇
食材
1
鸡腿 400克
2
榛蘑 30克
3
生姜 2片
4
大葱 1段
5
大料 1个
6
料酒 1汤匙
7
酱油/ 1汤匙
8
糖 3克
9
盐 少许
10
玉米油 1汤匙
方法/步骤
1
葱、姜切片,酱油、料酒、糖、盐混合在1个碗中。
2
摘除鸡腿上的鸡油,用水泡去血水,斩成小块。
3
榛蘑用温水泡发1小时以上,泡发好后逐个检查下是否有根及硬块,有的话,摘掉。 捡出泡发好的榛蘑至盘中,剩下水用滤网过滤1遍。
4
电磁炉中小火900W,锅热后倒入玉米油,油微微冒烟时,倒入葱、姜、大料,翻炒出香味。
5
倒入鸡腿块,电磁炉调至中火1200W,翻炒到基本没有水份,有焦香味为止。
6
倒入料酒、酱油、白糖、盐,继续翻炒至鸡块上色。
7
倒入热水和泡发榛蘑的水,水面沒过鸡块,电磁炉调至大火1800W。
8
汤沸腾后,电磁炉调至中火1200W,不盖,炖半小时,品尝下,鸡块应该熟透,汤味浓郁。
9
加入泡发好的榛蘑,电磁炉调至中小火900W,盖上盖炖10分钟收汁,品尝下,用盐调味,撒上葱花或香菜
注意事项
尽量不要凉水,因为凉水会使鸡肉发紧,口感不好。
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