推荐理由:玉米红萝卜猪骨汤是广东家常里最普通的汤,一年四季都适合喝。玉米和红萝卜的加入,使汤格外清甜好喝。 简介猪骨头煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。 简单的材料,煮出来的汤意想不到的甜。
食材
1
猪骨 500g
2
红萝卜 适量
3
盐 适量
4
玉米 适量
5
党参 适量
6
元肉 适量
7
蜜枣 适量
8
红枣 适量
9
杞子 适量
10
姜 适量
方法/步骤
1
准备材料。
3
玉米切段,红萝卜切块。
4
把汤料和阅光争猪骨一起放下去煲。
5
大火煲开,再大火煲20分钟。
6
加入玉米痕泰,红萝卜。
7
煲汤功能煲拒棍1小时。
8
加适量盐就可以。
注意事项
1.煮开后,大火煮20分钟,可以去掉一些杂质,使汤更清甜。 2.本身玉米跟萝卜很甜,就加盐调味就足够了。