玫瑰花茶是美容佳品，性温和味甘，它具有滋补肝血，疏散体内郁结，美容养颜功效，是女性朋友的理想的美容保健饮品，今天就为大家具体的讲解一下女性朋友常喝玫瑰花茶的好处。
方法/步骤
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1.可以养肝护胃肝火旺盛可以使人出现易怒，口干苦，这时候不放来一杯玫瑰花茶，它具有滋养肝血，疏散语气，可以有效改善肝火旺盛。玫瑰花茶性温和可以缓解胃脘极寒等重症。
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2.镇静安神大家都知道常喝玫瑰花茶能够美容养颜，除此之外它还具有镇静安神的功效。特别适合职场中女性朋友工作压力较大导致的情绪波动不稳定的情况。
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3.缓解痛经引起痛经的一个原因就是经期经血排出不畅，经血有血块颜色暗等。而玫瑰花茶具有行血化瘀的功效。所以有痛经的女性朋友不妨每天来一杯玫瑰花茶来调理一下，效果很不错哦。
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4.改善肌肤美容养颜是玫瑰花茶最为常见的功效，女性朋友适量的喝些玫瑰花茶能够有效改善肌肤暗黄无光的问题，对于面部色斑的淡化也有很有效果的。
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5.防辐射玫瑰花具有抗氧化作用，所以它具有防辐射的功效也不足为怪了，对于每天需要面对电脑以及电子产品的女性朋友来说，喝玫瑰花茶是不错的防辐射饮品，能够有效缓解有辐射引起的皮肤衰老问题。
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6.调节内分泌内分泌问题常常困扰着女性朋友，情绪不稳定，心情抑郁等都可以导致女性朋友内分泌失调，玫瑰花茶可以理气解郁，缓解平复不稳定情绪，所以对内分泌的调节效果不错。
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7.改善睡眠现在生活节奏比较快，工作压力较大容易让人产生情绪不稳定，常出现一些焦虑郁闷情绪导致睡眠质量不好，玫瑰花茶可以安神解郁平复不稳定情绪，所以对于失眠有一定的疗效。
注意事项
玫瑰花茶虽好，但是也不能常喝，要注意适量，而且便秘者也不适宜饮用。