随着社会的进步和竞争的激烈，男人们疲于奔命，女人们更加独立。他们疲倦得不在热衷于她们的小鸟依人，他们更需要的是比肩的支持。只有让自己强大起来，对于这个社会才会更加的有安全感；
方法/步骤
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树立目标。目标是人和动物的本质区别。动物有目标，但动物的目标永远只是眼下的，仅仅是为了短暂的生存。只有人才能脱离短暂的生存目标。
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增强信心。苦难虽不再是衣食上的匮乏，但生存的艰辛更加沉重，对此，只要你知道为什么，所有的“生命不可承受之重”都能化作“生命可承受之轻”。这就是信念的神奇，一旦你怀揣了信念，你就握住了自信生活的引擎。
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在跌倒和爬起来中成长。真正的自信来自于不怕失败的勇气。没有失败的经验就没有自信的资本。我们在跌倒和爬起来中成长。
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坚强的毅力。毅力。一个成功者和一个普通人的差别只有三个：一是毅力；二是毅力；三还是毅力。今天，所有想成功的职业女性都应该记住，从不放弃，不仅是男人的信仰，更是女人的生命。
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增强亲和力。无论过去还是现在，无论不同的男人对女性魅力有怎样不同的标准，但有一点恐怕是共同的，那就是亲和。对今天的女人，亲和不是传统意义上的逆来顺受，更不是世俗意义上的卖弄风情，真正的女性亲和是一种内在的秀丽——恬静加力量，智慧加分寸，勇气加幽默，原则加宽宏。
注意事项
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绽放出由衷的笑容。作为一个独立的人，我们每个人都有自卑的情绪。但是，要让自己在艰难中活下去而且活得好，首先就要有自信。自信是我们生命的氧气。即使 在你还没有活得自信的情况下也要学会欢笑，哪怕开始时是强颜欢笑，只要不放弃，你终能迸发出由衷的笑容，这就是心理暗示的作用。
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