血液粘稠度的早期表现都有哪些？

晨起头晕，晚上清醒；因为夜间排尿及呼吸会消耗大量的水分，血液会趋于“浓缩”，大脑血液缓慢，血粘稠度高的人，早晨起床后感到大脑晕沉沉的，吃早饭后因及时补充了水分，血液得以“稀释”，大脑会逐渐变得清醒，一般说来，晚饭后，人的精神状态可达到最好。

午饭后发困明显正常人在午饭后也会有困倦感觉，但可以忍耐。血液黏稠度高的人午饭后马上就发困，不睡一会儿，会全身不适并且整个下午都无精打采。如果及时睡上一会儿，精神状态可明显改善。

蹲着干活出现气短血黏稠度高的人，血液循环有一定障碍，心脏“泵血”也较“吃力”。如果下蹲干活，血液循环更加不畅，会出现明显的气短、心累感觉。特别是血液黏稠度高的肥胖者，下蹲都常感困难，稍久蹲会觉得非常难受。

短暂性视物模糊有的中老年人经常发生暂时性视物模糊现象，尤其是心情不好时，阴雨天或扭动脖颈后，可能会感到视物不清。这是因为血液黏稠度高的人血液不能充分营养视神经，或是神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视物模糊。