葱烧海参北方名菜,从山东源入,以水发海参和大葱为主料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁。是“古今八珍”之一,葱香味醇,营养丰富,滋肺补肾。
食材
1
水发海参 300g
2
葱 50g
3
生姜 少量
4
淀粉 少量
方法/步骤
1
将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水
2
在㶽中加入适量水,有鸡汤更好,放入盐、白糖、生姜、鸡精、料酒酱油,水开放入海参烧5分钟,倒入容器。
3
放置约半小时,让海参充分入味
4
㶽放入适量油,油烧至八成热,放入葱段,煸至金黄
5
把入味的海参,连同汁一并倒入锅中,烧到快干时倒入水淀粉,大火收汁
注意事项
本菜关键,就是要把调好味的海参,放置半小时充分入味。味道鲜美,养颜补肾,提高免疫力。
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