银耳美味营养,对女人尤其好处多多,即使每天吃也不会有任何不好之处,那么,怎么样才能煮出好看又美味的银耳汤呢
食材
1
银耳 5小朵
2
莲子 15粒
3
百合 10片
4
枸杞 一小把
5
红枣 适量
6
冰糖 7颗
方法/步骤
1
清水泡发银耳,两小时最佳
3
放入砂锅中,加5倍体积的水,加百合、莲子,按下开关
4
一般网上10点多煮,就不用管了,第二天早上起来,放冰糖、红枣、枸杞,搅拌,闷10分钟就Ok啦
注意事项
1
我用的是野生椴木银耳,朵比较小,不想超市的那样大
2
加百合会更糯哦
银耳 5小朵
莲子 15粒
百合 10片
枸杞 一小把
红枣 适量
冰糖 7颗
清水泡发银耳,两小时最佳
放入砂锅中,加5倍体积的水,加百合、莲子,按下开关
一般网上10点多煮,就不用管了,第二天早上起来,放冰糖、红枣、枸杞,搅拌,闷10分钟就Ok啦
我用的是野生椴木银耳,朵比较小,不想超市的那样大
加百合会更糯哦