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蔬果美食-番茄莲藕圆子汤金黄金黄的肉?

那时候,我想念家里人做的肉丸和餐馆里吃的完全不同。第一口就充满了肉味。太好吃了。我只花更多的时间在炸肉丸上,偶尔做一段时间,这很正常。没问题的
食材
1

猪肉(肉馅) 250克

2

鸡蛋(肉馅) 1个

3

莲藕末(肉馅) 100克

4

姜末(肉馅) 适量

5

葱末(肉馅) 适量

6

胡椒_耗油_生抽_盐(肉馅) 适量

7

淀粉(肉馅) 3小勺

8

番茄(炒料和食用) 4个

9

豆芽 适量

10

豆腐 1块

11

葱段 适量

方法/步骤
1

配料如图所示(还有豆腐片)。超市里卖的肉不够好,你需要再剁一次莲藕,再剁一次西红柿片,再洗一次豆芽

2

将少量的油放入半个番茄炒底锅中,炒至番茄汁(开始时,炒底用的番茄可以切成颗粒状,便于融化)

3

将肉末、莲藕、鸡蛋、1份淀粉、3汤匙姜、洋葱切碎打匀,加入酱油、胡椒粉、盐、食用油拌匀

4

如图所示,不要太薄,也不要太粘

5

往锅里倒油(大家庭可以用宽油,我不把超过三分之一的油放在锅里)。当油温很高(有一点烟)小火不冒烟时,把它放进成型的球里。中途油温太低。球并没有像我在图片中看到的那样把热度调整到中火油温。把小火换成油炸的,直到它变成金黄色,捞出为止

6

鱼丸捞出后,改变大、中火油温再次升高,改变小火温度放入刚炒1-2分钟的鱼丸,再捞出

7

开始炒西红柿底,把水放在锅里(我放的水占锅的三分之二),放2-3茶匙盐汤,煮沸,然后把球放进去

8

煮3到5分钟

9

把剩下的西红柿放进去煮

10

加入豆芽和豆腐,煮鸡精约3分钟

11

装载和浅水

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