烧烤的灵魂菜:蒜蓉茄子,每次烧烤必点!!这里和大家分享一下,家常修改版,味道还胜过不少烧烤店!
食材
1
茄子 1或2个 适量
2
蒜 1团 小米辣 2个 香菜 1根 适量
方法/步骤
1
茄子略做清洗,去蒂,冷水下锅,水沸后,大火蒸10分钟。 (根据自己的大小调整,筷子能轻松插过去,就可以了)
2
这边准备蒜蓉酱,一团大蒜、2个小米辣切末备用锅内下油,
3
油温稍热后保持小火,把刚才的料放进去慢慢煎制,
4
感觉蒜水分略微收干后,加两勺耗油,加适量水,
6
蒸好的茄子略微放凉,就用剪刀剪开,然后把茄子铺开,放到盘子备用。
7
把蒜蓉酱料均匀的涂抹在展开的茄子上,撒上香菜碎就ok了!
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