介绍豆豉鱼的制作方法
食材
1
青鱼 900克
2
豆豉 50克
3
黄酒 5克
4
盐 4克
5
酱油 25克
6
白砂糖 20克
7
味精 4克
8
花生油 70克
9
香油 25克
10
小葱 5克
11
姜 5克
12
辣椒 4克
方法/步骤
1
将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4 厘米长、3 厘米宽的鱼块,放入钵内;
2
鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀,腌制2 小时入味;
3
干豆鼓放入碗内加入温水,泡约半小时,拣去杂质洗净;
4
洗净的豆豉放上干辣椒粒,入笼以旺火蒸1 小时取出待用;
5
炒锅置旺火上,下入花生油烧至七、八成热时,投入腌制好的鱼块炸至金黄色捞出沥油;
6
将葱段、姜片入锅中稍煸,投入鱼块,加鸡汤200毫升、白糖、精盐和豆豉一起烧;
7
等烧沸后,改用小火至鱼块软糯,汁浓时加入味精,香醋、淋上香油起锅装盘即成。
注意事项
1
“豆豉鱼”一般选用带鳞的大杂鱼,但以青鱼为最佳;
2
“豆豉鱼”制作时,盐和干辣椒的量应加重,保证此菜的咸、辣;
3
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
4
青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。