很多人都掌握不了各类茶的投茶量，茶叶过多会影响养生效果，而过少的投茶量又影响品茗的效果。过高的水温会破坏茶叶成分，同样过低的水温又泡不出茶的营养。
工具/原料
1
红茶，绿茶，青茶，白茶，黑茶，普洱茶
2
紫砂壶，盖碗。
方法/步骤
1
红茶！每一泡的红茶投茶量应在六到七克之间，此茶属于高香茶，不要过多的投茶，而水温在九十度最宜。
2
绿茶！绿茶是最难掌握的一种，每泡的投茶量在五克，最讲究的就是水温，切记不能过高，75度到85度之间最佳，不要长期浸泡。
3
青茶！包括乌龙茶、铁观音、大红袍等，投茶量要达到八克，且要用沸水冲泡，才能冲泡出最好效果。
4
白茶！投茶量为五克，不要太浓，水温的掌握要在70度到80度，此类茶芽叶鲜嫩，高的水温直接影响营养价值。
5
黑茶！属于发酵茶营养成分非常多，投茶量为七克，水温一定要以沸水冲泡，而且一定要洗茶。
6
普洱茶！分为生茶、熟茶和老茶三种。投茶量在七克左右，水温要求却不一样，生茶要用90度的水冲泡，熟茶和老茶则用沸水冲泡。并且普洱茶一定要洗茶。
注意事项
绿茶不需要洗茶
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