早晨起来吃个肉夹馍，配上一碗粥，美好的一天从早餐开始！
食材
1
自发粉 100g
2
红烧排骨 3块
3
温水 适量
4
黄瓜 1根
5
黄豆酱 适量
步骤/方法
1
取红烧排骨剔骨留肉用刀剁碎，加排骨汤拌匀(红烧排骨的做法可参考之前发的菜谱）
2
自发粉倒入一个大碗中，少量多次加入温水，先用筷子搅拌成絮状，再用手和成光滑的面团，盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大
3
发酵好的面团取出粘干粉揉几下棑气，分成两个，用手按压成圆形，盖上保鲜膜醒十分钟
4
平底锅小火加热，将饼放入烙制两面金黄，再竖起烙下边缘即可
5
取一个饼用小刀从中间切开，抹上黄豆酱，放入洗净切好的黄瓜薄片和肉馅就好了
6
装盘开吃喽
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