工具/原料
原料：
鸭子500g、海带35g、姜10g、葱25g、陈皮5g、盐4g。
步骤/方法
陈皮海带鸭汤--孕妇滋补汤做法： 1、鸭洗净剁成块后焯水； 2、海带洗净泡软； 3、砂锅中放入1500-1800ml清水，加入鸭块、奖品、葱段、海带、陈皮，大火煮开，小火炖制； 4、炖至鸭肉熟烂时，加入盐调味，再煮几分钟即可关火。
注意事项
鸭肉的营养价值 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类 鸭肉多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。