江西鹰潭特色的米粉煎肉哦,少时候的味道,好怀念真的很好吃。
食材
1
腌制的咸肉 200g
2
米粉 400g
3
植物油 100g
4
鸡精 5g
5
生抽 一勺
方法/步骤
1
把咸肉切成薄片,放入碗中,然后加入米粉,加入水,生抽鸡精,拌匀(搅拌成米糊状)
2
煎锅内放入植物油,烧热,然后转为小火,用筷子一块块把肉夹进去,可以多放点米粉糊放在肉上面,用小火煎至两面金黄,然后出锅装盘。
注意事项
1
米粉和肉一定要调成糊状不能太稀或者米粉没有溶水,可以米粉多点因为这样煎出来的更好吃
2
煎肉的时候一定要小火,然后一面煎成金黄色时就翻过来然后用锅铲按压成扁平状,这样里面的面粉才能充分煎熟煎酥
3
没有江西的米粉可以用面粉替代,煎完要放置一段时间不然很容易上火。
4
如果想吃辣可以把辣椒粉放入米粉煳种拌匀即可
5
最好用韩式煎锅,因为调节火力大小很方便
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