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制作彩色糯米饭

广西一些地方,在清明节、”三月三“等日子里喜欢制作这种饭食,它色美味香,还有防治某些疾病的作用,是民族传统食品之一。
食材
1

糯米 200克

2

枫叶 适量

3

黄姜 适量

4

紫草 适量

方法/步骤
1

采摘适量鲜嫩枫叶,洗净捣碎放在盆里,加水浸泡5~8小时后捞出叶渣,取枫叶水待用。

2

取适量紫草,洗净切成小段,放置炒锅里略炒,加水煮沸20分钟停火,捞出紫草渣,取出紫草水待用。

3

取适量黄姜,洗净后将其捣碎,放入开水中浸泡1小时左右,用手搓挤黄姜,然后用纱布滤出黄姜渣,留下黄姜水待用。

4

按一份米两份染料水的比例,分别把糯米放到盛有50度~60度的枫叶水、紫草水、黄姜水的盆里浸泡8小时,并注意经常搅拌,使糯米着色均匀,然后捞出糯米,分别盛在筛子里,准备蒸煮。

5

把染成三种颜色的糯米按颜色顺序分别装入锅中或笼中,如果用锅煮要加少量开水,待蒸汽冒出后,再焖煮20分钟,如果用蒸笼蒸制,一般要蒸40分钟,这样既好看又美味的彩色糯米饭就做好了。

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