牛蛙的肉质鲜嫩,紧致有咬劲。所以喜欢吃牛蛙的朋友不要错过了。
食材
1
牛蛙 1000克
2
青蒜 100克
3
白洋葱 1个
4
紫苏 5克
5
老姜 20克
6
大蒜 10瓣
7
朝天椒 5个
8
干红椒 50克
9
啤酒 50ml
10
盐 3克
11
豆瓣酱 15克
12
料酒 15ml
13
白砂糖 5克
14
干淀粉 50克
15
油 200克
16
干豆豉 15克
方法/步骤
1
买好的牛蛙请店家代为宰杀好,回家洗净后切成大块,加入盐和料酒腌制20分钟。
2
青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。朝天椒斜切成圈。老姜切片。紫苏叶切碎。
3
中火加热锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。
4
锅中留少许油,中火加热至五成热,放入干豆豉、郫县豆瓣、大蒜、老姜片、干红辣椒翻炒出香味。
5
将炸好的牛蛙块放入锅中翻炒片刻,加入啤酒、白砂糖、朝天椒圈继续翻炒3分钟。
6
另取一个炒锅,倒入少许油,中火加热至六成热,放入洋葱丝、青蒜片和紫苏碎快速翻炒片刻盛出,放入事先预热好的锅仔中,再将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌即可。
注意事项
1
牛蛙属水产动物,肉质中含有大量水分,用盐腌制后可使大部分水分溢出,这样处理后的牛蛙吃起来肉质更细嫩劲道。
2
在用铸铁锅或砂锅等较厚的锅具装烹制好的菜肴时,需要事先将锅具预热好。
3
牛蛙要想做得好吃油炸是关键,火候不能太大,时间也不能太长。
上一篇:枇杷花的功效与作用
下一篇:传祺影豹j15导航怎么打开