今天来跟着小编我一起开启这个不但花钱少，而且是营养高、热量超级低的包菜炒鸡蛋吧
食材
1
包菜 1小颗
2
鸡蛋 3个
3
盐 适量
4
黑胡椒 适量
5
蚝油 适量
6
蒜末 少许
方法/步骤
1
包菜切丝，鸡蛋加盐打散。
2
热锅下油，下入鸡蛋炒至凝固盛出备用。
3
下入蒜末爆香。
4
放入切好的包菜炒软。
5
加入1勺蚝油，少许盐和黑胡椒炒匀。
6
最后放入炒熟的鸡蛋翻炒30秒即可出锅。
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