菇加蜜饮食减肉法

菇加蜜饮食减肉法减肥作用非常好，且不会影响身体健康。需要的原材料把北兰菇10克磨粉也可以用手搓碎，蜂蜜二汤匙。详细的操作方法把弄好的北兰菇和蜂蜜放入杯子中，倒入开水冲泡，每天喝1次。原材料作用北兰菇：增强胃肠蠕动，减肥，清除宿便。蜂蜜：蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制效果;小知识1.蜂蜜的保存性非常好。曾经有美国考古学者T.M.Davis在埃及的金字塔中发现约3300年前的瓶装蜂蜜完全没有变质的记录，所以有人说蜂蜜是唯一不会变坏的食品。2.北兰菇应放于阴凉干燥处保存，防止发霉。